Page 62 - E-Dergi Sayı 8
P. 62
Günümüzde Aile ve Çift Terapisi sevgi temeli üzerine etkili iletişim teknikleri Aile ve çift terapisinde
geliştirilmeye çalışılır.
amaç, aile içinde ve çiftler
İletişim
arasında yaşanan zorlu
Karşınızdaki kişiyi anlamaya
ve sıkıntılı süreçlerin ele
çalışın. Anlayışlı ve hoşgörülü
alınarak çatışmaların
olun. Dinleme becerisine
kurulmalıdır.
çözülebilmesi ve tüm aile
sahip olun. Açık iletişim
Aile içi etkileşimde en
yaklaşımı, sağlıklı ebeveyn
değişiminin ve gelişiminin
önemli faktörler ise şu sağlayın. Rehber Anne-Baba üyelerinin sağlıklı yönde
modeli olmalıdır. Öfke
sağlanmasıdır. Hem aile içi
şekilde sıralanabilir: İletişim ve kızgınlık duygularınızı ilişkileri düzenlenmesi hem
sevgi temeli üzerine kontrol edin. Duygularınızı de diğer insanlar ve durumlar
kurulmalıdır. İletişim güven, yöneltme becerisini geliştirin. ile ilişkilerin düzenlenmesi
saygı ve karşılıklı anlayışa Organize olmayın, organize hedeflenmektedir.
dayanmalıdır. Ebeveyn edin. Karşınızdaki kişinin
çocuğunun kişilik özelliklerini anlayabileceği düzeyde Ülkemizde aile ve çift
tanıma, davranışlarını anlama iletişim kurun. Karşılıklı terapisi son yıllarda giderek
çabası içinde olmalıdır. konuşurken yüz yüze artan bir öneme sahiptir.
Ebeveyn çocuğunun göz göze iletişime önem Bireyler, sıkıntılı ve zor olan
düzeyine uygun yaklaşım verin. Konferans verir gibi döngülerinden kurtulabilmek
geliştirebilmelidir. Çocuğu konuşmayın. Karşınızdaki için tüm sistemde meydana
tanımak, psiko-sosyal kişinin düşüncelerini ifade gelebilecek bir değişime
gelişim evrelerini bilmek etmesine izin vermek önemli ihtiyaç duymaktadırlar.
gereklidir. Çocukla fiziksel noktalardır. Terapistler, aile üyelerinin
temas kurmak, beden diline birbirlerine yardım
dikkat etmek önemlidir. Aile ve Çift Terapisi Nedir? edebilmeleri için yapıcı yollar
Çocuğa sorumluluk vermek, bulmasına yardım ederler.
ödül ve cezada denge Aile ve çift terapisi; değişim Her bir üyenin sıkıntısı aile
kurulmalıdır.(Ödülde; ve gelişimi sağlamak adına, sistemi içinde değerlendirilir.
kişiliği değil, davranışları aileler ve çiftler arasındaki
ödüllendirilmelidir. Cezada; yakın ilişkinin çalışıldığı, Aile ve çiftlerle olan
hatasıyla orantılı bedel psikoterapinin bir dalıdır. çalışmaların uzun vadeli
ödetilmelidir.) Akıl vermek, etkisi söz konusudur.
eleştirmek, suçlamak, Bireylerin diğer insanlarla Terapiye katılan bireyler,
yargılamak ve emir kurdukları ilişkiler, ruh kendileri ve diğer aile üyeleri
vermekten kaçınılmalıdır. sağlıkları ve duygusal hakkında daha fazla şey
Arkadaşları tanımalı, doyumları açısından çok öğrenmektedirler. Bireylerin
arkadaşları içerisinde ilişkiye önemlidir. Özellikler ebeveyn, birbirleri ile kurdukları yakın
özen gösterilmelidir. Çocuğun eş ve çocuklar gibi kişilerle ilişkiler desteklenmektedir.
sorunları karşısında sorun kurulan yakın ilişkilerde, bu Problemlerle baş etme
odaklı değil çözüm odaklı rol daha belirgin bir hal alır. becerilerinin edinilmesi
yaklaşılmalıdır. Çocuğun Bu yakın ilişkilerden birisi ile birlikte, sadece o anda
bireyselliğini ve bağımsızlığını olan evlilik ilişkisinde, eşler yaşanan durumlara çözüm
desteklemek önemlidir. zaman zaman çatışmalar, üretilmesi değil, sonrasında
zorlu ve sıkıntılı dönemler da yaşanabilecek bazı zor
Aile terapisinde ise sorunlar yaşayabilirler. durumlarla baş edilebilesi
bulunduktan sonra sağlanabilmektedir.
62
